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Pensamiento ... para Reflexionar
P. 055


¿Sientes ansiedad
por estar con alguien?


Cuando esto te ocurra,
párate y relaja tu ánimo
con respiración profunda y serena,
observa que estás ante ti mismo,
y que la necesidad de ese alguien
sólo viene a decirte
que estás fuera de ti
y tienes que retomarte de nuevo.

Sigue observando tu quietud
y cómo el ánimo se tranquiliza
y vuelves a ser dueño de ti
sin precisar aferrarte a otro.

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Que la Paz sea en tu Corazón
y la Luz en tu Discernimiento.